-

ميت لف (پودينگ گوشت) انرژي کل 2500 کيلو کالري مواد لازم: شير/ يک دوم پيمانه مغز نان باگت/ 1 پيمانه گوشت چرخ کرده/ 500 گرم پياز رنده شده/ يک دوم پيمانه نمک و فلفل/ به ميزان لازم پودر آويشن/ 1 قاشق چايخوري جعفري خرد شده/ 2قاشق سوپخوري تخم مرغ/ 4 عدد بيکينگ پودر/ 1قاشق چايخوري آرد سوخاري/ 2 قاشق سوپخوري روغن مايع/ 2 قاشق سوپخوري روش تهيه: شير را روي مغز نان بريزيد و منتظر بمانيد تا شير کاملا جذب نان شود. در ظرفي جداگانه، گوشت چرخکرده را با پياز ترکي