-
نودل با سس سبزيجات نويسنده:آرزو صفري انرژي کل 1300 کيلو کالري مواد لازم : نودل : 200 گرم سويا سس : يک سوم پيمانه روغن زيتون : 2 قاشق سوپخوري کرفس : 2 ساقه هويج پخته : 2 عدد فلفل دلمه اي سبز و قرمز ; از هر کدام يک دوم عدد قارچ : 200 گرم گوجه فرنگي : 2 عدد زنجبيل رنده شده تازه : 1 قاشق چايخوري اسفناج : 150 گرم روش تهيه : نودل را در مقداري آب داغ بريزيد و منتظر بمانيد تا نرم شود. سپس آن را آبکش نموده و سويا سس را اضافه کنيد. تمام سبزيجات را به