-
کارنامه درخشان با تغذيه سالم نويسنده: آرزو حقيقتيان رودسري نکات کنکوري تغذيه در فصل امتحانات وقتي شما در دوران امتحانات به سر مي بريد، معمولا آخرين اولويت، وقت گذاشتن براي تغذيه خوب است. در اين زمان مصرف غذاهاي آماده مثل پيتزا افزايش مي يابد، زيرا فرد نمي خواهد وقت زيادي براي آماده سازي غذا مصرف کند، ولي در واقع، تغذيه خوب بايد بخشي از برنامه مطالعه باشد، زيرا به بازدهي بهتر کمک مي کند . تغذيه در زمان آزمون ها بسيار مهم است. اطمينان از مصرف 3 و