-
حافظه برتر با چند پند مفيد مترجم: زهره مهديان تحقيقات حاکي از آن است که عوامل زيادي در افزايش بازدهي هوشي، قدرت يادگيري و تمرکز افراد نقش دارد که يکي از آن ها نوع تغذيه مي باشد؛ چه سلول هاي عصبي مواد مورد نياز جهت انجام فعاليت هاي روزانه خود را از طريق مصرف مواد غذايي تأمين مي کنند. تغذيه کامل که شامل مواد غذايي متنوع و مفيد است، تأثير زيادي در عملکرد بهتر سيستم عصبي دارد. اين مهم از همان دوران جنيني بايد مد نظر قرار گيرد؛ خوب است بدانيد هرگونه کمبود مو