-
مارگاريتاي آلبالو انرژي کل 400 کيلو کالري مواد لازم: آلبالو/ 1 پيمانه توت فرنگي/ 1 پيمانه موز/ 1 عدد شکر/ 2 قاشق سوپخوري آب آلبالو/ 1 ليوان يخ/ به مقدار لازم روش تهيه: آلبالو، توت فرنگي، موز و شکر را در مخلوط کن بريزيد و مخلوط کنيد. سپس آب آلبالو را به آن بيفزاييد و مقداري يخ نيز همراه آن در مخلوط کن بريزيد. آلبالو و توت فرنگي را مي توانيد قبل از استفاده، در فريزر قرار دهيد تا منجمد شوند.
