-
اگر می خواهید زیبایی چشمانتان دائمی و همیشگی باشد کافیست از مواد تغذیه ای و مناسب در این زمینه استفاده کنید برای مثال هویج سرشار از کاروتنوئید است که برای سلامت چشم ها بسیار مفید است دیگر مواد خوراکی مانند فلفل دلمه ای و اسفناج نیز از این دسته اند! در جدیدترین پژوهش های صورت گرفته توسط محققان دانشگاه هاروارد این نتایج به دست آمده است که مصرف هویج واقعا می‌تواند به حفظ بینایی به و