-
دستيابي به سلامت با استروژن هاي گياهي نويسنده: دکتر شهين يار احمدي فيتو استروژن ها: فيتواستروژها ترکيباتي هستند که در بسياري از گياهان وجود دارند از خود، خواص استروژنيک (مشابه هورمون هاي جنسي زنانه) و در بعضي از موارد خواص ضد استروژنيک نشان مي دهند. اين مواد علاوه بر اين خواص، داراي اثرات ضد ميکروبي، ويروسي و قارچي، ضد سرطان، ضد التهابي و آنتي اکسيداني نيز هستند. مطالعات نشان داده اند که مصرف دراز مدت مواد غني از فيتواستروژن ها، مي توان