-
وسواس هاي غذايي نويسنده:برليانت بزرگمهر در اين مقاله توجه خوانندگان را به تعدادي از وسواس هاي غذايي جلب مي کنيم: يکي از دغدغه هاي بي مورد برخي افراد ترس از کمبود ويتامين و مواد معدني و پناه بردن به منابع دارويي براي جبران آنهاست، ولي لازم به ذکر است که خاصيت مهم اين دسته از مواد مغذي در صورتي است که توسط غذا به بدن انسان برسند؛ مصرف بيش از حد لزوم اين مواد مغذي مي تواند سلامت شخص را به طور جدي به خطر اندازد. منابع دارويي معمولا داراي عوارض جانبي در بدن هستند و مصرف