خطرات نوشابه های انرژی زا / شبستر نیوز

-نوشابه های انرژی زا اندازه قهوه های استارباکس کافئین ندارند ولی به شدت پرقند هستند و از طرف دیگر، خوردنشان راحت است. برای همین ممکن است یک نفر چند نوشابه انرژی زا را با هم بخورد. به گزارش شبستر نیوز به نقل از سلامانه / ت ...نوشابه های انرژی زا اندازه قهوه های استارباکس کافئین ندارند ولی به شدت پرقند هستند و از طرف دیگر، خوردنشان راحت است. برای همین ممکن است یک نفر چند نوشابه انرژی زا را با هم بخورد. به گزارش شبستر نیوز به نقل از سلامانه / توصیه می شود نوجوان ها روزانه بیش از ۲۵۰ میلی لیتر نوشابه انرژی زا ننوشند؛ قبل یا در جریان ورزش هم آن را نخورند. در کسانی که قلب ضعیفی دارند، نوشیدن زیاد آن