بدن خود را زیاد با صابون شست و شو ندهید / شفاف

-به گزارش ایسنا، صابون های آنتی باکتریال اغلب حاوی مواد شیمیایی خشک است که آلودگی و کثیفی انباشت شده روی بدن را از بین می برد اما می تواند مانع از آن شود که بدن باکتری های مفید را تشخیص دهد. «روبین چوتکان» از مرکز گوارش زنان در مریلند گفت: با استحمام روزانه، آن دسته از باکتری های موجود روی پوست که بدن را از آکنه و اگزما دور نگه می دارند از بین می روند. همچنین در بیشتر روزها حتی پس از تحرک و تعریق زیاد، آبکشی بدن برای شست و شو کافی است و نیازی به صابون نیست. گرد و خاک و کثیفی موجب بیماری نمی شود اما از بین بردن مکرر باکتری های مفیدِ پوست ممکن است به سیستم ایمنی آسیب وارد کند. اما البته