- بهبود سلامتی با یادداشت کردن خاطرات
دانشمندان ثابت کردند یادداشت کردن روزانه خاطرات نه تنها می‌تواند کار مغز را بهبود بخشد، بلکه بر سلامت انسان به طور کلی، تاخیر مثبت می‌گذارد.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از خبر گزاری روسی Svopi، روانشناسان آمریکایی از دانشگاه تگزاس در آستین پس از انجام تحقیقات،به این نتیجه رسیدند که یادداشت کردن خا