- برای لاغر شدن و تناسب اندام کاهو را جدی بگیرید!
اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است.
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاهو یکی از پرخاصیتترین سبزیجات است. با خواص فراوان کاهو آشنا شوید و این سبزی پرخاصیت را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید.
کاهو سبزی ای کم کالری و بدون چربی
اگر دچار کال