چگونه پف یا تورم دست و پا را درمان کنیم ؟ / داغ نیوز

-احتباس آب بدن یکی از اختلالاتی است که باعث تورم برخی اندام های بدن می شود که می توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را مهار کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ احتباس آب در بدن عملکردی است که توسط تجمع مایعات اضافی در سیستم گردش خون و مناطق بین سلول های بدن ایجاد می شود. این عمل باعث ایجاد تورم و پف در برخی نقاط از بدن شده و در برنامه های کاهش وزن افراد اختلال ایجاد می کند. دست ها، پاها و مچ پا از جمله مکان های شایع تورم یافته هستند. بر اساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند علل بالقوه ای در بروز احتباس آب در بدن نقش دارند. واکنش بدن به آب و هوای مرطوب، تغییرات هورمونی در زنان، بارداری و رسیدن به سن ۵۰ س