-
![](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/07/24/635806119159157152.jpg)
چگونه پف یا ورم دست و پا را درمان کنیم ؟ احتباس آب بدن یکی از اختلالاتی است که باعث تورم برخی اندامهای بدن میشود که میتوان با مصرف برخی مواد غذایی آن را مهار کرد.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ احتباس آب در بدن عملکردی است که توسط تجمع مایعات اضافی در سیستم گردش خون و مناطق بین سلول های بدن ایجاد می شود. این عمل باعث ایجاد تورم و پف در برخی نقاط از بدن شده و در برنامه های کاهش وزن اف