۸ دلیل برای پیاز خوردن / خاورستان

-پیاز تقریباً در همه جای دنیا پیدا می شود و خوردن آن هم به شدت توصیه شده است؛ اما مگر پیاز چه فوایدی دارد؟به گزارش خاورستان به نفل از سایت «تاپ تن گراسری سیکرتس»، از مزایای این خوراکی مفید می توان این ها را نام برد: 1. پیازهای به خصوص قرمز و زرد ویژگی های آنتی اکسیدان دارند، رادیکال های آزاد را از بین می برند و بنابراین روی قلب و رگ ها اثر مثبتی دارند. 2. اصلی ترین دلیل ابتلا به دیابت نوع دوم، آسیب دیدن پانکراس است و ناتوانی آن در تولید انسولین. پیاز عملکرد پانکراس را بهبود می دهد. 3. ضدالتهاب است و برابر آلرژی های مزمن، آسم و عود کردن سرماخوردگی به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 4. آنتی