-
با خوردن این مواد غذایی سرما نمیخورید
چای سبز و سفید و سیاه به دلیل داشتن ترکیبهایی با خاصیت آنتیاکسیدانی، به کاهش علایم تنفسی سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک میکنند.
به گزارش جام جم سرا به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با فرارسیدن پاییز ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا به یک اپیدمی تبدیل میشود. از آنجا که رعایت توصیههای تغذیهای به کوتاه شدن دوره این بیما