- دوران طلایی برای کاهش چربی شکم
نیمی از مردم دنیا به علت چربی جمع شده در نواحی مختلف بدن آزرده خاطر هستند اما میتوانند در دوران نوجوانی و جوانی به پیشگیری از تجمع چربی اقدام کنند.
دکتر رضا راست منش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: فعالیتهای کم، کالری زیاد سبب چاقی و تجمع چربی در زیر شکم، پهلو و ران میشود و از طرفی با افزایش