این ۶ عامل فشار تان را بالا می برند / ایران اسلامی

-فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده می شود.به گزارش ایران اسلامی، فشار خون این قاتل خاموش در کمین چه کسانی است؟ چون تا زمانی که آسیب جدی به بدن وارد نشده علامتی ندارد. توجه کنید که فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می رود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد. ۱) استرس: وقتی در وضعیتی فوق العاده مانند تغییر موقعیت، اضطراب و عصبانیت قرار می گیریم، بدن ما فعالیت خود را با مجموعه ای از تغییرات سریع داخلی تنظیم می کند که یکی از مهم ترین