-
بخورنخورهاي ثلث اول بارداري گفتگو با دكتر نسرين اميدوار تغذيه خانمهاي باردار در سهماهه نخست بارداري خيلي مهم است. پزشکان ميگويند يک بارداري خوب به وضعيت تغذيهاي قبل از بارداري نيز وابسته است و بهترين راه براي چک کردن اين مساله، توجه به نمايه بدني خانمها قبل از بارداري و هنگام بارداري است. حتي اين موضوع که بگوييم يک خانم در طول بارداري بايد تا چه حدي وزن اضافه کند، به نمايه بدني او بستگي دارد؛ يعني وضعيت ذخيره&zwn