صبحانه ویروسهای سرماخوردگی را می کشد / پایتخت

-به گزارش پایتخت ،دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی اظهار کرد: به طور کلی دو تیپ ( نوع) مزاجی کلی گرم و سرد داریم که هر کدام از این مرژزاج ها به دو دسته تر و خشک تقسیم می شوند. وی با بیان اینکه به طور عمومی بهتر است افراد برای مبارز با خشکی هوا در پائیز از غذاهای مرطوب مانند سوپ و آش استفاده نمایند، تأکید کرد: مرد تا حد ممکن از انواع غذاهای خشک به خصوص انواع فست فود، کوکوها و یا گوشت هایی که در روغن تفت داده می شوند پرهیز کنند و پیش از 1تا 2وعده در هفته از این مواد غذایی استفاده ننمایند. این متخصص طب سنتی در خصوص تغذیه ی افراد با مزاج گرم توصیه کرد: این افراد بهتر است درفصل پائیز در طول روز بیشتر ا