-
اطلاعاتی مهم درباره فواید خشکبار
خشکبار سرشار از مواد غذایی مفید مثل چربیهای غیر اشباع مناسب برای قلب، پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی است.
به گزارش جام جم سرا به نقل از العالم، با وجود مزایای خشکبار، چنانچه آن را در لایه ای از شکر یا نمک بپوشانند نه نتها مفید نیستند بلکه می توانند مضر باشند. بادام، بادام هندی و پسته این نوع از خشکبار از کالریهای برابر برخوردارند و فاکتوره