-دوشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۴ - ۱۰:۲۷
مطالعات جدید نشان داده است که تنها 30 دقیقه ورزش روزانه به افرادی که آسم دارند کمک میکند تا با مشکلات کمتری مواجه شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، محققان برای انجام این مطالعات میزان فعالیت 643 فرد مبتلا به آسم را بررسی کردند. آنها دریافتند افرادی که به میزان توصیه شده ورزش میکنند 2.5 برابر بیشتر میتوانند بیماری خود را کنترل کنند. ورزش توص