-
ورزش چشم، حافظه، تنفس نويسنده:محمد حسين حقجو ورزش چشم يكي از ورزشهاي لازم در بدن مخصوصاً براي افرادي كه بيشتر مطالعه مي‌كنند و تحصيل مي‌نمايند، ورزش چشم است. اين ورزش چشم را از حالت خستگي بيرون مي‌آورد و قدرت مطالعه را بيشتر مي‌نمايد. ورزشهاي چشم گوناگون مي‌باشند. در اينجا به تعدادي از اين ورزشها اشاره مي‌شود: 1. چند دقيقه چشمهاي خود را ببنديد، دو انگشت را روي پلك چشم قرار دهيد و 5 بار چشم را داخل حدقه چشم بچرخانيد.