خواص شیر زردچوبه / تابناک

-به گفته متخصصان طب سنتی اگر دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر و بادام برای خود درست کنید که از دیگر مواد اصلی اش زردچوبه و زنجبیل است.زنجبیل خواص ضد میکروبی دارد، که می تواند ویروس ها را قبل از مختل کردن سیستم ایمنی بدن متوقف کند (مانند عفونت های تنفسی شایع )، همچنین راه حلی شناخته شده برای تهوع و مشکلات گوارشی است. کورکومین، ماده فعالی که در زردچوبه وجود دارد، یک ضد التهاب طبیعی است که نشان داده می تواند درد عضلانی بعد از یک ورزش سخت را کاهش دهد، سردرد را در همان ابتدا متوقف کند و گوارشتان را بهبود ببخشد.

یکشنبه ، ۱۹مهر۱۳۹۴