-
اگر قصد کاهش وزن دارید بخوانید! یک متخصص جراحی و لاپاروسکوپی گفت: افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید بدانند که کاهش وزن با خوردن آب میوه سخت میشود.
دکتر غلامرضا زمان، با بیان این که آب میوه های طبیعی دارای میزان بالایی از ویتامین و کالری بالا هستند، گفت: نیم لیتر آب میوه طبیعی نزدیک به 500 کالری دارد که می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست. وی افزود: نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نمی توان آب م