-
![تاثير تغذيه بر سلامت روان](http://rasekhoon.net/userfiles/Article/1390/mazaheri/12/0014000.JPG)
تاثير تغذيه بر سلامت روان گفتگو با دکتر سعيد صدر اگر به شما بگويند که نوع تغذيه با سلامت روان شما نسبت مستقيم دارد، باور ميکنيد؟ شايد در نگاه اول اين دو موضوع هيچ ارتباطي با هم نداشته باشند اما بسياري از کارشناسان بر اين باورند اعمال برخي تغييرات در رژيم غذايي طي 50 سال گذشته نقش مهمي در افزايش بيماريهاي رواني داشته است. در عين حال، تحقيقات اخير نشان ميدهد که گرايش مردم به مصرف غذاهاي حاوي قند و چربي بيشتر و اجتناب از