-
عبادات براي تربيت ما مقام معظم رهبری(مدظله العالی) می فرمایند: جسم انسان بدون ورزش، ضعيف و لاغر و بي قدرت خواهد بود. هر کسي باشيد، هر چه بنيه ي قوي و نيرومند داشته باشيد، اگر ورزش نکرديد و خورديد و خوابيديد، بدن ضعيف مي ماند؛ شکي در اين نيست. همچناني که اگر ورزش نکنيد، بدن شما آن رشد لازم را نمي کند، زيباييهايي هم دارد که ورزش آنها را آشکار خواهد کرد؛ بدون ورزش نمي شود. روح شما هم عينا همين طور است . بدون ورزش، بدون تمرين و رياضت، ممکن نيست شما قوي بش