-
شیرینی خوردن باید درحد اعتدال باشد به گونه ای که زیاده روی در مصرف آن نشود و منجر به بالارفتن میزان قند خون در افراد نشود شیرینی خوردن می تواند موجب افزایش قندخون و دیابت و افزایش وزن شما شود بهتر است مراقب باشید! شیرینی جات به عنوان مواد غذایی پر کالری تلقی می شوند که امروزه مصرف آن رو به افزایش است.
منصور رضایی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی