افزایش سلامت عمومی با ایجاد مکان هایی برای پیاده روی / شفاف

-ویوک مرتی، جراح کل آمریکا معتقد است که پیاده روی راهی ساده و کم هزینه برای انجام ورزش مورد نیاز است و افراد فقط باید جایی برای پیاده روی داشته باشند.به گزارش ایسنا و به نقل از یاهو نیوز، در آمریکا تنها نیمی از افراد بز ر گسال فعالیت مورد نیاز را انجام می دهند، حتی اگر افراد نتوانند در باشگاه های ورزشی عضو شوند می توانند تنها با پیاده روی ورزش مورد نیاز خود را تامین کنند. مرتی در این باره می گوید: من معتقدم که همه مردم احتیاج به یک مکان امن برای پیاده روی دارند، در بسیاری جوامع این امکان وجود ندارد. فعالیت فیزیکی مداوم باعث کاهش خطر بیماری های قلبی، دیابت و چاقی مفرط می شود. انجام ورزش باعث افز