-
ورزشهاي خوب براي زانوهاي بد توصيههاي ورزشي دکتر مهرشاد پورسعيد اصفهاني به مبتلايان آرتروز زانو آقاي دکتر، اگر بيماران مبتلا به آرتروز زانو بخواهند ورزش کنند يا براي دردشان ورزش درماني انجام دهند، چه کار بايد بکنند؟ مانند هر ورزش ديگر يا هر نسخهاي که براي درمان يا کاهش آلام بيماران تجويز ميشود، بايد هر فردي به طور مجزا مورد ارزيابي و بررسي قرار گيرد و بر اساس توانايي و آمادگي جسماني مانند استقامت قل