-
سالاد ماکارونی با سبزیجات پخته مواد لازم ۴۵۰ گرم ماكارونی پیچ ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۲ عدد هویج- یك دسته كوچك كلم بروكلی ۵/۱ فنجان نخودفرنگی تازه یك عدد فلفل قرمز یا زرد دلمه ای دو ساقه كرفس ۴ عدد پیازچه یك عدد گوجه فرنگی بزرگ سه چهارم فنجان یا ۷۵ گرم زیتون بدون هسته یك فنجان پنیر چدار یا موزارلا و یا تركیبی از هر دو نمك و فلفل سیاه به میزان لازم مواد لازم برای سس سالاد: ۳ قاشق غذاخوری سركه ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون یك قاشق غذاخوری سس