-جمعه ۱۷ مهر ۱۳۹۴ - ۱۲:۲۲
نشستن بیش از حد یکی از مشکلات زندگی مدرن است. نداشتن فعالیت باعث ناراحتی در ناحیه کمر و لگن می‌شود. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت my fitness pal، افرادی که بیشتر زمان روز را به نشستن می‌گذرانند و هیچ فعالیتی هم ندارند، غالبا در ناحیه عضلات لگن احساس سوزش، سفتی و ا