بعد از خوردن یک غذای سالم، چرا احساس گرسنگی می کنید؟ / اکوفارس

-اکوفارس: برخی افراد پس از خوردن یک غذای سالم، باز هم احساس گرسنگی می کنند بنابراین دوباره به خوردن مواد غذایی روی می آورند. عادت خوردن پس از صرف یک غذای سالم، برای بدن مفید نیست. محققان می گویند، اگر پس از خوردن یک وعده غذای سالم احساس گرسنگی می کنید، بدانید که سیستم گوارشی تان مشکل دارد.به گفته محققان و به نقل از سایت «Readers Digest» علت گرسنگی بعد از صرف غذا، سریع غذا خوردن است که باعث می شود غذا سریع هضم شود و احساس گرسنگی کنید؛ یا این که میزان غذایی که خورده اید نسبت به سوخت و ساز بدن کمتر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، در ادامه مطلب به دیگر علت های گرسنگی اش