چه افرادی نباید دوچرخه سواری کنند؟ / داغ نیوز

-دوچرخه سواری از ورزش هایی است که با فعالیت سوخت وساز هوازی ضمن تقویت عضلات شرایط تنفسی و قلبی عروقی را بهبود می بخشد. به گزارش شفا آنلاین،محدودیت دوچرخه سواری جز بیماری های داخلی یعنی تنفسی و قلبی برای کسانی هست که دچار آرتروز شدید مفاصل زانو هستند. برای کودکان تقریبا هیچ محدودیتی وجود ندارد و همچنین برای زنان و مردان انجام این ورزش به یک اندازه توصیه می شود. اگر شخص شرایط خاصی ندارد که فعالیت ورزشی برایش محدویت داشته باشد دوچرخه سواری هیچ ضرر خاصی ندارد. محدودیت برای انجام ورزش دوچرخه سواری در مورد بیماری های قلبی و عروقی در شرایطی است که نارسایی خاصی دارند این گونه افراد در هوای آلوده نباید