-
موقع اسهال از خوردن این غذاها بپرهیزید
وقتی دچار اسهال می شویم مهم است که بدانیم چه چیزی باید بخوریم، اما دانستن اینکه چه غذاهایی را نباید بخوریم نیز بسیار مهم است. با خوردن غذاهایی که می توانند باعث بالا رفتن سرعت انقباضات روده شوند تنها اوضاع را برای خود وخیم تر می کنید، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید.
لبنیات حتی اگر از عدم تحمل لاکتوز رنج نبرید، بهتر است تا مدتی بعد ا