-
بهتر اس نسبت به مصرف ویتامین د مراقب باشید و به طور خودسرانه آن را مصرف نکنید توصیه می کنیم در مصرف این مکمل زیاده روی نکنید و با مشورت پزشک آن را مصرف کنید همانقدر که این مکمل مفید و سودآور است می تواند مضر و خطرساز نیز باشد.
دکتر فرحبخش متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین D در زمستان به مراتب بیشتر از فصلهای گرم سال است.ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی به حساب میآید که در ک