ظرف شستن استرس را کم می کند / اکسین پرس

-پژوهشگران دانشگاه فلوریدای آمریکا دریافتند که شستن آگاهانه ظروف به ذهن آرامش می بخشد و استرس را کم می کند. آدام هنلی، یکی از نویسندگان این تحقیق و استاد روانشناس، در این باره گفت: «من در مقام یک پژوهشگر و مشاور سال های زیادی را صرف مطالعه در خصوص تمرکز حواس کرده ام. مطالعات من به طور مشخص درباره فعالیت های معمولی زندگی بوده است؛ فعالیت هایی که ذهن را به آرامش و حالت ثبات می رسانند و در نهایت حس خوب زندگی و وجود را در فرد افزایش می دهند.» به نوشته "نیس پست" محققان برای انجام این تحقیق بر این فرضیه متمرکز شدند که آیا شستن ظرف می تواند به مثابه عملی درخور توجه حس خوبِ بودن را