-
اگر می خواهید قلبی سالم داشته باشید بهتر است از برخی مواد استفاده کنید و نسبت به خوردن برخی مواد دیگر پرهیز کرده و خودداری کنید می خواهیم به برخی از مفیدترین آنان اشاره کنیم و پیشنهاد می کنیم از این مواد مناسب بیشتر استفاده کنید. به نقل از پایگاه خبری webmed، متخصصان تغذیه برای سلامتی قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی پنج غذای مفید را معرفی کردهاند: &