پیشگیری از سرماخوردگی با این مواد خوراکی / نیک صالحی

- پیشنهاد می کنیم در این فصول سرد تا جایی که می توانید و برایتان میسر است این مواد خوراکی رادر برنامه غذایی تان جای دهید و با این کار از ابتلایتان به سرماخوردگی پیشگیری کنید و بدنتان را در برابر این بیماری بیمه کنید!
پیشگیری از سرماخوردگی اگر می‌خواهید پاییز و زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید حتما سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدن‌تان تقویت شود و سرماخوردگی سراغتان نیاید.سیر
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی، ید، سیلیس و غیره می‌باشد که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی فوق‌العاده‌ای دارند. قرن‌هاست که سیر جایگاه خود را در طب سنتی تثبیت کرده است. این ما