-
40 نکته علمی برای کاهش وزن
روز نو : اغلب مردم تصور می کنند که کاهش وزن به رژیم غذایی و ورزش معطوف است. اما امروزه علم ثابت کرده که عوامل بیشتری مثل طرز فکر در کاهش وزن موثر هستند. در ادامه 40 نکته برای کاهش وزن جمع بندی شده اند که ممکن است بسیاری از آنها را تا بحال نشنیده باشید.
طرز فکر و شیوه ی زندگی
1. میز کار خود را مرتب کنید
بله، میز کار شما در انتخاب وعده ی غذایی سالم تاثیر می گذارد. یک مطالعه در دانشگاه میه سوتا نشان داده است میزکار مرتب نه تنها در انتخاب وعده ی غذایی سالم تر موثر است بلکه در تصمیم
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان