-
روزی دو دقیقه برای سلامتی؛
تقویت استخوان ها فقط در دودقیقه
محققان میگویند روزی ۲ دقیقه پریدن به تقویت استخوانها کمک کرده و احتمال شکستگی ناشی از زمین خوردن به خصوص در ناحیه ران و لگن را کاهش میدهد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامت نیوز، محققان دانشگاه Loughborough در انگلیس برای