-چهارشنبه ۸ مهر ۱۳۹۴ - ۱۹:۳۶
اخرین تمرین تیم امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد. به گزارش ایسنا، در این تمرین محمد خاکپور ابتدا دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و برنامه تمرینی را برای بازیکنان توضیح داد. کن استید، مربی بدنساز تیم امید با تمرینهای مختلفی که طراحی کرده بود، بدن بازیکنان را گرم کرد. در اولین مرحله تمرینی امروز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و زیر نظر محمد خاکپور و هادی طباطبایی در دو نیمه زمین به صورت جداگانه به تمرین دفاع و حمله پرداختند. در این مرحله کادر فنی بر حفظ سازمان دفاعی، دقت و سرعت در ارسال توپ و گل شدن توپهای نهایی تاکید زیادی داشتند
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان