خانواده های فیروزکوهی ؛ بیایید به سالمندانمان بیشتر توجه کنیم / دیمه نیوز

-، روز نهم مهرماه، در هر سال به عنوان روز سالمندان نامگذاری شده است تا گامی در راستای تکریم این پدران و مادران برداشته شود. دوران سالمندی همانند دوران کودکی یا جوانی، یکی از مراحل زندگی است با این تفاوت که دوران کودکی و جوانی، سرشار از انرژی و تلاش، ولی دوران سالمندی، همراه با تحلیل قوا و کاهش میزان فعالیت های فیزیکی می باشد. چقدر خوب که روزی برای آنها در نظر گرفته شده تا بتوان اندکی توجه خود را به این عزیزان بیشتر کنیم . در زیر نکاتی در خصوص شیوه زندگی سالم و راههایی ساده جهت حفظ و ارتقاءسطح سلامت سالمندان ارائه میگردد تا شاید مورد استفاده سالمندان و خانواده های آنان قرار گیرد . -پرهیز از تنها