- آیا از میزان تاثیر ورزش بر سلامت خود مطلعاید؟
کد خبر: ۵۳۵۵۶۰
تاریخ انتشار: ۰۸ مهر ۱۳۹۴ - ۱۲:۴۴ - 30 September 2015
کارشناسان اعتقاد دارند فعالیت بدنی صحیح بر راهکارهای مقابله با بیماریهای مزمن به خصوص برنامه غذایی، کاهش مصرف دخانیات و مصرف مواد مخدر اثر مثبت دارد.
به گزارش ایسنا، ورزش بهترین راه برای حفظ سلامتی است. مفهوم ورزش و تحرک میتواند در سنین مختلف نیز متفاوت باشد. براساس تحقیقات، سن ابتلا به دردهای مفصلی در بیشتر کشورهای جهان 25 سال کاهش یافته است که شیوه زندگی نامناسب، بیتحرکی در محیطهای اداری و نداشتن فعالیت فیزیکی از مهمترین
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان