-
مشکلتان تورم است؟ ورزش کنيد! ترجمه: محمدرضا عليزاده توصيههاي ورزشي پزشکان براي مقابله با تورم اندامها بعضيها وقتي براي مدتي روي مبل يا پشت ميز کار مينشينند، احساس ميکنند پاهايشان سنگين شده و ورم کرده است. اوايل شايد مشکل را جدي نگيريد اما بالاخره مجبور ميشوند بروند دکتر و با تشخيصهاي پزشکي مربوطه آشنا شوند. در اين خصوص، آنچه خانمها را بيشتر آزار ميدهد، در واقع، حبس آب است