-
سالم بران، سالم بمان نويسنده:سامان گلناري 10 توصيه به رانندگاني که بيش از 4 ساعت در روز رانندگي مي‌کنند رانندگي از آن شغل‌هاي پراسترسي است که عوارض جسمي و رواني مختلفي در پي دارد اما با داشتن آگاهي‌هاي لازم مي‌توان امکان بروز اين عوارض را به حداقل رساند. از طرفي، فرد موقع رانندگي در وضعيتي قرار دارد كه نيروهايي به طور پياپي روي ستون‌فقرات، زانو، ران و مفصل مچ پاي او وارد مي‌شود و راننده به مدت طولاني، روي صن