-
تغذیه بر روی تمام سیستم بدن ما اثر دارد دستگاه گوارش را هم می توان با توجه به تغذیه ای که مصرف میکنیم تنظیم کرد پس با ما همراه باشد.اگر یکی از 70 میلیون نفری باشید که با مشکل گوارشی دست و پنجه نرم میکند *** حتما میدانید داشتن این مشکل چه نقش اساسی در داشتن حسی بد دارد. روند بهینه سازی دستگاه گوارش نیازمند مقداری آزمون خطا و همچنین راهنمایی پزشک است. اما با برخی تغییرات در رژیم غذایی خود میتوانید عملکرد