-تمرينات روحيه آور و پرتحرك در استقلال - فرض كنيد بازيكن تيم ملى واليبال هستيد
ايران ورزشى - بازيكنان استقلال ديروز هم۲ جلسه تمرينى داشتند. آبى پوشان در تمرين صبح كه ساعت ۱۰ شروع شد پس از جلسه كوتاهى كه با قلعه نويى داشتند واليبال بازى كردند.در اين تمرين كه استقلالى ها به ۳ گروه تقسيم و به نوبت در ۲ تيم واليبال بازى مى كردند، امير قلعه نويى تاكيد داشت بازيكنانش اين تمرين را جدى بگيرند: … جدى بازى كنيد. شوخى و كركرى را كنار بگذاريد و فرض كنيد كه الان عضو تيم ملى واليبال هستيد! و با يك تيم قدرتمند بازى داريد. بعد از تمرين واليبال كه بازيكنان حق شوخى و خنديدن نداشتند آبى پوشان به تمرين هاى
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان