یبوست دردهای بدن را افزایش می دهد / سلامانه

-سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: نفخ معده خود عامل بروز بسیاری از دردها در بدن است. همه دردها و مشکلات بدن با سیستم گوارش ارتباط دارد. افراد با ترش کردن و یبوست دردهای بدنشان افزایش پیدا می کند. به گزارش تسنیم, غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی اظهار داشت: ماساژ موجب دفع مواد زائد از ناحیه مورد نظر می شود، همچنین ماساژ در افرادی که دچار دردهای گردنی هستند, بسیار کمک کننده است. ورزش خود به دفع مواد زائد کمک می کند به گفته این متخصص طب سنتی ماساژ آرام همراه با روغن های گرم مانند سیاهدانه به رفع درد کمک می کند. همچنین ورزش خود به دفع مواد زائد کمک می کند. وی ادامه داد: حرکات بسیار ساده و مداوم موجب