چاره دردهای ناحیه گردن منظر طب سنتی / فردا نیوز

-تسنیم: از تدابیر ساده غذایی برای دردهای ناحیه کتف و گردن یا دردهای دیگر مفاصل بهتر است که افراد آداب صحیح غذاخوردن را رعایت کنند. به گفته وی اکثر افراد دچار ضعف معده هستند که ضعف هضم و ضعف معده موجب بروز مواد زائد در بدن می شود.این متخصص طب سنتی افزود: بهتر است که افرادی که دچار درد گردن و کتف یا دردهای استخوانی هستند از مصرف غذاهای سرد و غلیظ مانند بادمجان, گوشت گاو, غذاهای فست فودی و غذاهای آماده را پرهیز کنند. کردافشاری بیان داشت: نخود ملین طبع است و اگر نخود را با ادویه مناسب مانند آویشن, زیره و دارچین مصرف کنند, باعث تقویت مفاصل شده و دردها را از بین می برد، همچنین اگر افراد به مصرف نخود